Force, entraînement et musculation

Le noyau central de la capacité physique générale est constitué par la force explosive, et ce même dans les sports où les qualités de force ne semblent pas déterminantes a priori. Mais la force, qualité sportive par excellence, est aussi de plus en plus cultivée pour elle-même. La couverture d'événements sportifs comme les compétitions d'hommes forts ou les championnats de force athlétique prend une ampleur considérable dans les médias.